• Workshop Grip op je vermoeidheid

    Marcel Snippe

Geef je op voor de workshop 'Grip op je vermoeidheid' bij Altis

11-10-2017, 16:01 | Lezersnieuws |

Datum:

woensdag 18 oktober 2017,
10:45 tot 12:15

Locatie:

Schothorsterlaan 78, Amersfoort
Kantine Altis
Amersfoort

Op woensdag 18 oktober om 10.45 uur organiseert atletiekvereniging Altis de workshop 'Grip op je vermoeidheid'. In deze workshop vertelt Annemiek de Crom hoe je om kunt gaan met wisselingen in energieniveau en het vinden van een goede balans tussen inspanning en ontspanning.

De workshop is bedoeld voor mensen met reumatische of andere klachten, maar staat open voor alle belangstellenden. De workshop maakt onderdeel uit van het wandelprogramma 'Wandelfit' bij Altis, dat zich richt op mensen met (chronische) klachten.

Opgeven voor de workshop kan door een mail te sturen naar marcel@desportcombinatie.nl of te bellen: 06 235 44968.