Kom naar de gratis fittest in Nieuwland

11-05-2018, 13:29 | Lezersnieuws | nadine de vos - de goede

Datum:

woensdag 23 mei 2018, 14:00 tot 16:00

Locatie:

Watersteeg 85
De herberg
Amersfoort

Voor alle 50 plussers organiseren de Buurtsportcoaches van gemeente Amersfoort een gratis Fittest in Ontmoetingscentrum de Herberg in Nieuwland. Naast de testen op het gebied van conditie, lenigheid en kracht ontvangt iedere deelnemer na de test een beweegadvies. Dit advies is erop gericht om fitter te worden maar ook om meer sociale contacten op te doen. In het vervolg van de Fittest worden er ook meerdere informatieve bijeenkomsten georganiseerd, bijvoorbeeld op het gebied van gezonde voeding, Mindfulness , valpreventie en bewegingshulpmiddelen. De test neemt ongeveer 45 minuten in beslag en start om 14.00u. Deelnemers kunnen tot uiterlijk 16.00u binnenlopen. Opgeven vooraf is niet nodig. De Herberg bevindt zich aan de Watersteeg 85 in Nieuwland. Meer informatie of andere sportvragen? Neem dan contact op met Lizzie Belt, seniorensport@sro.nl, 033-4225119. De Fittest wordt georganiseerd in samenwerking met Medische centrum Nieuwland, Buurtzorg, Diëtistenpraktijk Amersfoort noord, TTC Vitality en ontmoetingscentrum de Herberg