• Mama&Baby yoga

    Mums&More

Mama- en baby-yoga

02-05-2018, 23:17 | Lezersnieuws |

Datum:

donderdag 17 mei 2018, 11:00

Locatie:

Snouckaertlaan 7
Mums&More
Amersfoort

Na je bevalling weer verder met yoga? Dat kan bij Mums&More samen met je kindje. Tijdens deze lessen kun je rustig weer kracht opbouwen. We hebben aandacht voor de rug, buik en bekkenbodem spieren. Door het gebruik van je ademhaling zul je merken dat je de ontspanning weer kan vinden. In de les is er ook ruimte voor vragen en tips over bijvoorbeeld: – voedingshoudingen – hoe til je je kindje – draagdoeken Je kindje zal genieten van jouw bewegingen en samen zullen jullie ook oefeningen doen die fijn zijn voor allebei. Ervaring met yoga is niet nodig. Vanaf 6 weken (keizersnede 10 weken) na de bevalling tot kruipen van je baby kan je aan deze les meedoen. Lesdagen: Donderdag van 10.00 tot 13.00 uur www.mumsandmore.nl of info@mumsandmore.nl