Grip op overgewicht met 2 jaar CooL

05-09-2019, 16:04 | Lezersnieuws | Aty de Jong

Datum:

donderdag 10 oktober 2019, 00:00

Locatie:

Hamseweg 40
Hoogland
Amersfoort

Veel mensen zitten niet lekker in hun vel door fors overgewicht. Daar grip op krijgen en houden is niet gemakkelijk. De meesten weten uit ervaring dat weer een dieet volgen geen oplossing biedt. Deelnemers aan het 18+ leefstijlprogramma CooL nemen naast voeding ook hun slaap, stress, ontspanning en beweging onder de loep. Ze leren gewoontes blijvend te veranderen. Visiom Leefstijlcoach en Diëtist Aty de Jong start 10 oktober met een nieuwe Cool-groep in Hoogland.

Voor kosteloze deelname gelden voorwaarden en daarom is een verwijzing van de huisarts nodig. Een intake gaat vooraf aan het programma. De cursus bestaat uit zestien groepsbijeenkomsten verdeeld over twee jaar met tussendoor individuele contacten met de coach.

De maandelijkse bijeenkomsten zijn op donderdagavond van 19.30-21.00 uur in dorpshuis De Neng, Engweg 7 Hoogland. De intakegesprekken zijn in september. Aanmelden kan tot 21 september via atydejongleefstijlcoaching.nl of door te bellen naar 06-38116354.